I rörelse - Del 2
Fysioterapeut Monika Fredriksson tipsar om några enkla balansövningar.

Fysioterapeut Monika Fredriksson tipsar om några enkla balansövningar.
Ögonmottagningen vid Sunderbyn har byggts om och fått dubbel så stor yta. I förra veckan var det invigning med pompa och ståt.
Norrbottensmusiken turnerar i länet i vår med så väl klassiska pianopärlor och jazziga poplåtar.
Att börja motionera är ett vanligt nyårslöfte och i några inslag framöver ska fysioterapeuten Monika Fredriksson, själv synskadad, tipsa om enkla träningsövningar som man kan göra hemma. Första delen handlar om andning.
En känsla av Mexico möter besökarna på restaurang Metate På Örnäset i Luleå. Restaurangägaren Homero Morales Gonzales kommer från Mexico City och vill visa svenskarna hur taco smakar på riktigt.
Från och med nummer ett 2020 kommer Taltidningen Insyn bara ut varannan vecka. Det har Anna-Stina Nordmark-Nilsson beslutat som ett led i Region Norrbottens omställningsarbete. När Insyns mångåriga medarbetare Tove Monsen går i pension den första april ersätts hon inte och konsekvensen blir minskad utgivning. Anna Rosendahl, kommunikationschef på Region Norrbotten, intervjuas om sitt initiativ.
Lördagen den 18/1 har SRF Älvsbyn medlemsmöte.