Senaste nytt
I rörelse - Del 2
Fysioterapeut Monika Fredriksson tipsar om några enkla balansövningar.
I rörelse - del 1
Att börja motionera är ett vanligt nyårslöfte och i några inslag framöver ska fysioterapeuten Monika Fredriksson, själv synskadad, tipsa om enkla träningsövningar som man kan göra hemma. Första delen handlar om andning.
En bit av Mexico på Örnäset i Luleå

En känsla av Mexico möter besökarna på restaurang Metate På Örnäset i Luleå. Restaurangägaren Homero Morales Gonzales kommer från Mexico City och vill visa svenskarna hur taco smakar på riktigt.
Taltidningen bantas. Halva utgivningen skärs ned.

Från och med nummer ett 2020 kommer Taltidningen Insyn bara ut varannan vecka. Det har Anna-Stina Nordmark-Nilsson beslutat som ett led i Region Norrbottens omställningsarbete. När Insyns mångåriga medarbetare Tove Monsen går i pension den första april ersätts hon inte och konsekvensen blir minskad utgivning. Anna Rosendahl, kommunikationschef på Region Norrbotten, intervjuas om sitt initiativ.
1 Temadagar på Syncentralen

Syncentralen i Luleå testar nya grepp. Det blir temadagar första tisdagen i varje månad.
Minnesforskning med MR-kamera

Insyn har besökt "Umeå centrum för funktionell hjärnavbildning"på Norrlands Universitetssjukhus där MR-kameran används så väl kliniskt som för forskning. Lars Nyberg är professor i neurovetenskap och en av forskarna i den långa studien av minnesprocesser i Betula -projektet, som har pågått under många decennier.
Valentina vann Arctic Open

Valentina Svensson, Luleå, som gjort dokumentärer om det svensk-ryska paret Kurt och Valentina för SVT, vann pris som bästa regissör på filmfestivalen Arctic Open i Arkhangelsk, Ryssland.
-Alla älskar det udda paret, berättar Valentina som fick många brev efter första delen. Tittarna ville veta hur det gått för den tillknäppte västerbottningen och den översvallande ryskan.
Foto: Maxim Churov
Är du beredd för krisen?
Britta Svensson, ordförande i Civilförsvarsförbundet, ger dig tips på hur du förbereder dig inför en kris.
Jul- och nyårshelg katastrof för många barn

Den långa ledigheten över julhelgerna möljiggör en ökad alkoholkonsumtion i många familjer.
-Det blir katastrof för barnen, menar Veronica Blomberg på barnrättsorganisationen BUFFF.
Stor besparing drabbar Taltidningen

Två journalisttjänster blir en när Taltidningen ska spara. Nästa år kan antalet nummer
komma att halveras.
-Ett dåligt beslut, tycker SRF Norrbottens ombudsman Karin Sundbaum (bilden).
Du hör också Anna Rosendahl, kommunikationsdirektör vid Region Norrbotten.